翁建發

【運動習慣】每周至少3天運動2小時以上,擁有健康樂活的身心靈

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為了自已的健康,動起來~

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  1. 希望大家一起分享【運動習慣】的心得~

  2. 一起健身,我要加入社群~

  3. 為了自已的健康,動起來~

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        頻道簡介
        樂愛您的生活,就要養成運動的習慣!給自已牛年一個一定要完成的目標,開始運動吧~ 相信以養成運動習慣的健康生活, 是大家最需要的生活型態,不但可以讓您越活越快樂,還可以擁有健康樂活的身心靈。

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